「Free Solo是與死亡只有一線之隔的完美執行表現」 – Free Solo 紀錄片導演及冒險運動家金國威
 
2018年國家地理頻道推出了一部紀錄片『赤手登峰』Free Solo,記錄一名美國攀岩者Alex Honnold以無繩徒手攀岩的方式成功攀登了高達914公尺酋長岩(El Cap)的過程。這是史上首度有人以此方式完攀,更被紐約時報稱頌為人類史上最偉大的運動成就之一。此片並拿下奧斯卡最佳紀錄片的獎項。
 
 
914公尺有多高?比世界上最高的人工建物 – 杜拜的Burj Khalifa (830公尺)還高,相當於台北101的兩倍。是一個令人很難想像的高度。
 
Free solo就是無繩索、無護具的徒手獨攀。
 
Alex夢想攀爬酋長岩長達10年的時間,因為每年都覺得它看起來實在太過巨大。它就是一面巨大的垂直花崗岩壁,比全世界曾被徒手攀登過的還要高出至少300公尺。需要極高的專注力、克服困難度破表的攀爬表面和能持續攀爬4-5小時的體力。
 
 
酋長岩首度有人攀爬登峰是在1958年,當時的人花了46天的,橫跨16個月的時間才達到頂峰。
而就算是現在,大部分攀岩者也需要花費3-5天的時間來攀登它。
 
Alex是這麼看待攀岩這件事:
徒手攀爬不只是一個體能的挑戰,更多是心理的層面。我不斷的拓展我的舒適圈範圍,直到沒有恐懼的存在。如果我沒有完全準備好、沒有感覺自在和沒有恐懼感的話,我是不會開始攀爬的。」
 
 
對Alex來說,他想要追求他心目中最接近完美的狀態。
 
而徒手攀岩就是攀岩運動中最接近完美的方式。
 
然而,若目標為完美,準備就是達到這個目的最重要的事。
 
 
Alex花了兩年的時間為了這個目標做準備。精心的規劃和練習他的每一個動作、並不斷的在腦海中重複想像獨攀那山壁的整個經歷,直到他對於每一個要採取的行動,包含手抓在岩壁洞上的感覺都非常熟練。如同編好的舞步般,只是在幾千英呎的岩壁上。
 
徒手攀岩最需要克服的是內心的恐懼。任何的不確定或害怕都將成為恐懼的前兆。因此,Alex所做的所有準備都是為了克服攀爬過程中任何可能產生的懷疑。
 
Alex呈現的是紀律和有計劃訓練過程的極致,進而達到他的夢想。挑戰如此極限運動的他並不是想要挑戰死亡,而是想要挑戰最接近完美的樣子。
 
 
當Alex攀頂時,你可以感受到他的興奮和活力。因為他精準的執行了每個動作,讓他能毫無恐懼和質疑的享受這個看似不可能的過程。Alex極度有意識的活出他的每一天,因為他每天都在做他人生最想做的事。我們有多少人像Alex一樣的每天都專注於培養自己邁向夢想的能力?
 
在2017年6月3日,Alex花了3小時56分登上了酋長岩。
 
[ 拍片過程 ]
雖說Alex是這部紀錄片的主角,但如何最真實純粹的呈現他的攀爬過程,就一定要提到這部片的攝影團隊。
 
拍攝這部影片他們需要職業登山者中的高手,同時還是厲害的製片者和攝影師的多重身分。這代表全世界大概只有3-4人符合這樣的條件。
 
 
想像,這些攝影師吊在半空中,扛著20幾公斤的攝影設備,外加150-300公尺的繩索,在拍攝時要注意繩子不要入鏡,還要把自己固定扣好。而且當跟著往上移動時,繩索的重量也越來越重。
 
以及,在拍攝過程中,不能有任何一絲影響到Alex的專注力和攀爬過程,必須完全保持無我和無聲,並需要有心理準備若Alex不幸墜落,他們還是需要繼續跟拍專業的完成他們的工作。他的整個攀爬過程是4小時,所以所有跟拍的攝影團隊也同時在經歷體能上、精神上和心理上的攀爬。這是4個小時的折磨。
 
 
這座岩山有多麼難攀爬?在Alex要攀爬的路線上第一個難點The Freeblast Slab,可以穩定手指的岩塊大概也只有3公分的深度,所以這段是用他們稱之為「阻力攀爬」的方式進行 – 代表腳是完全沒有可以穩定的突出點,全靠鞋子的橡膠和岩壁的阻力來防止你掉落。是非常非常不安全的攀爬方式,也是極度需要技術的步法。
 
攝影團隊的拍攝是希望能傳遞讓觀者可以理解Alex的每一個動作都是精心設計和計畫過的。在Alex為攀爬酋長岩的兩年準備期間,攝影團隊也同時在編排最佳記錄這整個過程的路線。
 
對於所有參與的人,一切都只有一次的機會能夠完成。
 
這是一個關於追求完美、精準執行和完成夢想的真人真事。
 
Alex讓我們看到了沒有「不可能」這件事。成功沒有偶然,只有不斷拓展自己的舒適圈,精進自己的能力讓自己跳脫出恐懼的範圍,就能登上從未想像可以登上的高峰。
 
 

「我不想要當個幸運的攀岩者,我想要當個偉大的攀岩者。」- Alex Honnold

 

國家地理頻道製作了一部Alex攀爬酋長岩的360度短片,讓大家能隨意轉換角度如同身歷其境的感受Alex在攀爬的過程,非常建議大家可以去看看。連結如下:
FREE SOLO 360 |NATIONAL GEOGRAPHIC

 

Alex也被邀請去Ted Talk與大家分享他是如何克服恐懼挑戰攀爬酋長岩的過程,非常值的學習。連結如下:
我如何無繩索的攀爬3000英呎的垂直壁岩 | Alex Honnold |